Massage und Yoga für Zwei

Dieser Entspannungstag bietet Freunden und Paaren die Möglichkeit, Energie spendende Massagen für den Nacken- und Kopfbereich zu erlernen und Yoga auf eine Weise kennenzulernen, die nicht nur die eigene Dehnbarkeit, sondern auch das Feingefühl für das Gegenüber fördern. Zwei Menschen unterstützen und beschenken einander mit liebevoller Aufmerksamkeit und unterstützender Berührung in den Yogaübungen sowie in den Massagesequenzen. Das gemeinsame Tun sowie die geteilte Aufmerksamkeit fördern Vertrauen in unsere Begegnungen sowie eine achtsame Kommunikation über unsere eigenen Wünsche und Grenzen. Zudem macht das gemeinsame Ausprobieren einfach Freude. Bitte leichte Kleidung, eine Decke, großes Tuch oder Laken, ein Handtuch pro Person, Getränke und ggf. einen Snack mitbringen.
1 Tag, 22.04.2018
Sonntag, 12:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (6 Stunden)
Claudia Berlinger
A-234037
Entgelt:
36,00

Skript + Öle:
6,50
Belegung:

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A-234039 11.03.18
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