Absolute Beginners - Yoga zum Kennenlernen

Ein Schnupperworkshop für absolute Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger und alle, die sich einfach einmal eine kurze Auszeit gönnen wollen.
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga: sanfte Körperhaltungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen lassen Stress und Verspannungen schmelzen, Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen und harmonisiert.
Kleine Theorieeinheiten und Praxis wechseln ab.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
1 Tag, 16.12.2018
Sonntag, 11:00 - 14:00 Uhr
1 Termin(e)
4 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (3 Stunden)
Monika Zielinski
A-235003
Entgelt:
18,00

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