Nur für Frauen: BOP und Fitnessgymnastik

Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab.
12 Abende, 13.09.2018 - 20.12.2018
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
16 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (12 Stunden)
Verena Djurevci
A-245111
Entgelt:
61,00
Belegung:

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