TaeBo®

TaeBo® ist ein schweißtreibendes Ganzkörper-Workout und damit ein hervorragender Fatburner. TaeBo® verbindet Elemente aus Kampfsportarten wie Kickboxen, Karate, Taekwondo und ist leicht zu erlernen, doch kommt es auf die präzise Ausführung der 8 Haupt- und 8 Nebentechniken an, die eine hohe Körperspannung erfordern. Durch die rasante Mischung von Punches und Kicks begleitet von schneller, rhythmusgebender und motivierender Musik werden Beweglichkeit, Kreislauf, Muskelausdauer und -stärke erheblich verbessert.
12 Abende, 12.09.2018 - 19.12.2018
Mittwoch, 20:30 - 21:30 Uhr
12 Termin(e)
16 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (12 Stunden)
Daniel Souza
A-243236
Entgelt:
61,00
Belegung:

 
  1. Kurse suchen und buchen

Kundenservice

Unsere Ermäßigungen

Wichtige Infos zur Ermäßigungsregelung weiter

 

Wir sind für Sie da

Organisator/in

Sabine Dietrich
0221 221-23156
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

Fachbereichsleiter/in

Stefan Gaude
0221 221-93582
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  1. VHS Köln - Kundenzentrum, Sprachberatung

  2. VHS Studienhaus am Neumarkt
    Cäcilienstraße 35
    50667 Köln

    Alle Infos
    zum Kundenzentrum
    zur Sprachenberatung
  3. VHS Köln

    Im Mediapark 7
    50670 Köln

    Tel.: 0221 221-25990
    Fax: 0221 221-6569007
    vhs@stadt-koeln.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum