Massage und Yoga für 2 - Kopfschmerz adé

Viele Menschen suchen einen Ausgleich für belastende Umweltfaktoren und stressige Lebensbedingungen. Wir pflegen Körper und Geist durch liebevolle Aufmerksamkeit und gute Behandlung. Wir konzentrieren uns ganz auf das Geben und Empfangen der Massagen von Gesicht und Kopf im Liegen und Sitzen. So lernen Sie die „Küchenstuhlmassage“, die Sie leicht auch mit wenig Zeitressourcen im Alltag anwenden können und verwöhnen einander mit einer sanften Massage des Gesichtsbereiches.  Neben wirkungsvollen Massagetechniken lernen Sie, wie wir mit Musik, Düften und gekonnten Streichungen eine Atmosphäre der Leichtigkeit und des Loslassens schaffen können. Bitte leichte Kleidung, dicke Socken, Decke, großes Tuch oder Laken, zwei Handtücher, kleines Gefäß für Öl, sowie leichten Imbiss und ausreichend Getränke mitbringen; bitte zu Zweit anmelden; Entgelt gilt pro Person und ist inkl. 6,50 Euro Umlage für Öle und Skript mit Anleitungen für Zuhause.
1 Tag, 18.11.2018
Sonntag, 10:30 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
10 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (7,5 Stunden)
Claudia Berlinger
L-234038
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Entgelt:
44,00

Skript + Öle:
6,50
Belegung:

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