Gymnastik und Entspannung

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame, aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination und verschiedenen Entspannungs- und Atemübungen können Sie überdies Ihr Körperbewusstsein erweitern, Ihre gesamte Haltung verbessern und Verspannungen lösen.
21 Vormittage, 14.01.2019 - 01.07.2019
Montag, 11:00 - 12:00 Uhr
21 Termin(e)
28 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (21 Stunden)
Heidrun Fuhrmann-Kappen
L-241430
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Entgelt:
107,00

Weitere Veranstaltungen von Heidrun Fuhrmann-Kappen

Köln Lindenthal
L-241430 10.09.18
Mo
Köln Lindenthal
L-242314 10.09.18
Mo
Köln Lindenthal
L-242315 12.09.18
Mi
Köln Lindenthal
L-241158 12.09.18
Mi
Köln Lindenthal
L-242314 14.01.19
Mo

 
  1. Kurse suchen und buchen

Kundenservice

Unsere Ermäßigungen

Wichtige Infos zur Ermäßigungsregelung weiter

 

Wir sind für Sie da

Organisator/in

Sabine Dietrich
0221 221-23156
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

Fachbereichsleiter/in

Stefan Gaude
0221 221-93582
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  1. VHS Köln - Kundenzentrum, Sprachberatung

  2. VHS Studienhaus am Neumarkt
    Cäcilienstraße 35
    50667 Köln

    Alle Infos
    zum Kundenzentrum
    zur Sprachenberatung
  3. VHS Köln

    Im Mediapark 7
    50670 Köln

    Tel.: 0221 221-25990
    Fax: 0221 221-6569007
    vhs@stadt-koeln.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum