Absolute Beginners - Yoga zum Kennenlernen

Ein Kurs für absolute Yoga-Anfänger/innen

Ein Kurs für absolute Yoga-Anfängerinnen und -Anfänger und alle, die sich einfach einmal eine kurze Auszeit gönnen wollen.
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga: sanfte Körperhaltungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen lassen Stress und Verspannungen schmelzen, Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen und harmonisiert.
Kleine Theorieeinheiten und Praxis wechseln ab.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.
22 Abende, 05.02.2019 - 09.07.2019
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
22 Termin(e)
44 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (33 Stunden)
Monika Zielinski
L-235002
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Entgelt:
168,00
Belegung:

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