Lesen ohne Brille

Sehtraining und Entspannung für die Augen

Werden Ihre Arme beim Lesen auch immer länger? Wird das Kleingedruckte allmählich immer schwerer lesbar und wirkt die Schrift eher verschwommen anstatt klar? Das sind die ersten Anzeichen für Alterssichtigkeit, die durch PC-Arbeit auch schon in jüngeren Jahren auftreten kann, so dass man heute schon von "Jung-Presbyopie“ spricht. Lernen Sie wirkungsvolle Übungen kennen, die speziell hierauf ausgerichtet sind und dazu beitragen, Ihre Augenmuskeln und die Linse zu trainieren und zu entspannen. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps, z.B. auch für den Umgang mit der Brille. Bequeme Kleidung und möglichst Stopper-Socken tragen. Schreibzeug, Getränke und einen kleinen Imbiss mitbringen. Bitte keine Kontaktlinsen tragen und am besten auch die alte Nicht-Gleitsicht-Brille mitbringen. 

1 Tag, 24.11.2019
Sonntag, 11:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (6 Stunden)
Gerlinde Riese
L-230023
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Entgelt:
36,00

Materialkosten: 5,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Gerlinde Riese

Köln Altstadt/Süd
A-235601 09.09.19
Mo
Köln Altstadt/Süd
A-235200 09.09.19
Mo
Köln Lindenthal
L-235164 10.09.19
Di
Köln Lindenthal
L-235335 11.09.19
Mi
Köln Lindenthal
L-233065 11.09.19
Mi
Köln Lindenthal
L-235201 11.09.19
Mi
Köln Lindenthal
L-235520 11.09.19
Mi
Köln Altstadt/Süd
A-235200 20.01.20
Mo
Köln Altstadt/Süd
A-235601 20.01.20
Mo
Köln Lindenthal
L-235164 21.01.20
Di
Köln Lindenthal
L-235201 22.01.20
Mi
Köln Lindenthal
L-235520 22.01.20
Mi
Köln Lindenthal
A-230021 07.03.20
Sa
Köln Altstadt/Süd
L-230023 26.04.20
So

 
  1. Kurse suchen und buchen

Kundenservice

Ermäßigungen und Förderung

Wichtige Infos zur Ermäßigungsregelung und der Förderung durch Bildungsprämie und Bildungsscheck NRW weiter

 

Wir sind für Sie da

Organisator/in

Susan Lausberg
0221 221-99602
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

Fachbereichsleiter/in

Romina Cecire
0221 221-95748
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  1. VHS Köln - Kundenzentrum, Sprachberatung

  2. VHS Studienhaus am Neumarkt
    Cäcilienstraße 35
    50667 Köln

    Alle Infos
    zum Kundenzentrum
    zur Sprachenberatung
  3. VHS Köln

    Im Mediapark 7
    50670 Köln

    Tel.: 0221 221-25990
    Fax: 0221 221-6569007
    vhs@stadt-koeln.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum