Nur für Frauen: BOP und Fitnessgymnastik

Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab.
13 Abende, 11.09.2019 - 18.12.2019
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
13 Termin(e)
17,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (13 Stunden)
Janina Faust
L-245133
Entgelt:
67,00
Belegung:

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