Yoga für Alle - Nippes

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.
Der Yogastil der Dozentin: Yoga nach Sivananda - präzise und sorgfältig ausgeführte Körperstellungen, Atemübungen, geführte Tiefenentspannung und Meditation
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und gegebenenfalls warme Socken mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
19 Abende, 20.01.2020 - 22.06.2020
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
19 Termin(e)
38 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (28,5 Stunden)
Stefanie Walterscheid
N-235350
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
153,00
Belegung:

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