Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.
Zum Yogastil der Dozentin: Regeneration und Entspannung stehen im Mittelpunkt dieses Yogaprogramms. - Sanft fließende Bewegungen im Rhythmus des Atems und Entspannungsübungen schaffen den Ausgleich zum stressigen Alltag. Die Kurse sind geeignet für alle Interessierten, für Einsteiger, für ältere Menschen und für Alle, die ihre Yogapraxis ruhig angehen wollen
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und gegebenenfalls warme Socken mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
Ein Hinweis zum Weg zum Unterrichtsraum: Gehen Sie im Foyer geradeaus und nehmen den Aufzug hinten rechts.