Yoga Aufbaustufe I
Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf Atemübungen und Atemtechniken und ist für (Wieder-) Einsteiger*innen sowie für Fortgeschrittene geeignet. Es wird insbesondere auf Beschwerden oder Bewegungseinschränkungen im Rücken und bei Gelenken eingegangen.
| 21 Abende, 22.01.2020 - 24.06.2020 Mittwoch, 18:15 - 19:45 Uhr |
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| 21 Termin(e) | |
| 42 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (31,5 Stunden) | |
| Harald Bortz | |
| N-235543 | |
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
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| Entgelt:
169,00
€
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