Entspannte Augen am PC

Mit Sehtraining

Die Arbeit am Bildschirm belastet die Augen. Sie werden auf die Dauer müde, die Sicht verschwommen, der Blick starr. Auch Doppelt-Sehen, Nacken- und Kopfschmerzen sind nicht selten die Folge. In diesem Workshop erhalten Sie nützliche Tipps für ein gesundheitsbewusstes Verhalten am Arbeitsplatz, um die Augen zu schonen, sie zu entspannen sowie die Konzentration und das Wohlbefinden zu fördern. Bitte keine Kontaktlinsen tragen und am besten die alte Nicht-Gleitsicht-Brille einstecken. 
Bringen Sie bitte rutschfeste Socken, Schreibzeug, Getränke und einen kleinen Imbiss mit.
1 Tag, 07.03.2020
Samstag, 11:00 - 15:00 Uhr
1 Termin(e)
5,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (4 Stunden)
Gerlinde Riese
A-230021
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Entgelt:
25,00

Materialkosten: 3,00 €
Belegung:

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