Daoyin Yangsheng Gong

Daoyin Yangsheng Gong basiert auf der Theorie der 5 Wandlungsphasen und stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Danach unterliegt alles Leben einem natürlichen Rhythmus, wie wir ihn vor allem von den 4 Jahreszeiten kennen. Und gemäß den Jahreszeiten praktizieren wir spezielle Qigong-Formen. Wir führen langsame Bewegungen aus, die unseren Körper dehnen und entspannen und durch die wir neue Energie tanken können.
Bitte bringen Sie lockere, bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und warme, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe und eventuell ein Getränk mit.
18 Abende, 21.01.2020 - 23.06.2020
Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr
18 Termin(e)
36 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (27 Stunden)
Helga Becker
N-236580
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
145,00
Belegung:

 
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