Fitnessgymnastik

Eine abwechslungsreiche und Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-System, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Koordinationsübungen, unterstützt durch Musik und den Einsatz von Kleingeräten.
18 Abende, 23.01.2020 - 25.06.2020
Donnerstag, 20:30 - 21:45 Uhr
18 Termin(e)
30 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (22,5 Stunden)
Carola Muth
N-243207
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
121,00

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