BOP und Fitnessgymnastik

Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab.
19 Abende, 14.01.2020 - 23.06.2020
Dienstag, 18:45 - 20:15 Uhr
19 Termin(e)
38 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (28,5 Stunden)
Tina Johnke
N-243227
Joseph-DuMont-Berufskolleg , Nebenstelle, Meerfeldsr. 52, 50737 Köln, Longerich
Entgelt:
153,00
Belegung:

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Köln Longerich
N-243227 24.09.19
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