Leichter Sitzen, Stehen, Gehen – Achtsamer wahrnehmen

Feldenkrais-intensiv-Woche im Sommer

Gelassen, zentriert und entspannt sein – und das nicht nur im Sommer! -, wer möchte das nicht? Der Ingenieur, Physiker und Judo-Meister Moshe Feldenkrais entwickelte eine Methode, die über sanfte Bewegung Lernprozesse des Gehirns fördert, um
sich leichter bewegen zu können
Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Handeln zu entdecken
und das eigene Potential zu entwickeln
Diese Erfahrungen und Wirkungen werden ergänzt mit Zentrierungsübungen des Embodiment Facilitation, das eine feinere Kommunikations- und Körperwahrnehmung ermöglicht.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, gegebenenfalls warme Socken und eventuell einen leichten Imbiss und Getränke mit.
3 Tage, 30.06.2020 - 02.07.2020
Dienstag, 30.06.2020, 10:00 - 15:00 Uhr
Mittwoch, 01.07.2020, 10:00 - 15:00 Uhr
Donnerstag, 02.07.2020, 10:00 - 15:00 Uhr
3 Termin(e)
20 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (15 Stunden)
Katinka Sanchez
A-238135
Entgelt:
77,00
Belegung:

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