Yoga für Alle - Nippes

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>Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.
Zum Yogastil der Dozentin:

>Nehmen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie den (Arbeits-)Alltag hinter sich, um ihn danach belebt und ausgeglichen wieder aufnehmen zu können. Übungen aus dem Vini-Yoga entspannen den Körper und den Geist, wirken aber auch anregend und belebend, so dass der vor Ihnen liegende Tag mit neuer Energie angegangen werden kann.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und gegebenenfalls warme Socken mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
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14 Nachmittage, 02.09.2020 - 16.12.2020
Mittwoch, 15:45 - 17:15 Uhr
14 Termin(e)
28 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (21 Stunden)
Kerstin Kopp
N-235354
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
113,00

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