Stress erleben - oder - Stress verstehen?

„Es gibt kein richtiges Mittel für das falsche Leben.“ (Hilde Schiffer). Fast jeder kennt Stress. Wie wir Stress verstehen, besser damit umgehen und mehr Wohlbefinden in unser Leben bringen, das erfahren Sie in diesem Vortrag.
- Was in unserem Körper und Gehirn bei Stress passiert
- Was ist Stress?
- Die drei Stress-Stufen unterscheiden
- Sie bekommen funktionierende Tipps an die Hand, wie Sie stressfreier und gesünder leben können. 
Die Referentin ist seit 25 Jahren als Psychosynthese-Therapeutin und Personal- und Business Coach in eigener Praxis tätig.

Eine Anmeldung ist Corona-bedingt zwingend erforderlich.

Für die Durchführung sind 7 Anmeldungen erforderlich.

Die angemeldeten Teilnehmenden werden spätestens 48 Stunden vorher per E-Mail oder telefonisch informiert, ob die Veranstaltung stattfindet oder nicht.

Eine kostenfreie Teilnahme mit der VHS-Karte ist Corona-bedingt leider nicht möglich.Wir bitten um Ihr Verständnis.
1 Abend
Donnerstag, 03.12.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
2 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (1,5 Stunden)
Hilde D. Schiffer
A-138285
Entgelt:
5,00
Belegung:

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