Nur für Frauen: BOP und Fitnessgymnastik

Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab.
11 Abende, 17.09.2020 - 17.12.2020
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
11 Termin(e)
14,67 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (11 Stunden)
Verena Djurevci
A-242210
Entgelt:
59,00

Dieser Kurs hat bereits begonnen und kann deshalb nicht direkt gebucht werden. Eventuell ist ein Späteinstieg noch möglich. In der Rubrik "Wir sind für Sie da" finden Sie unsere Kontaktdaten.
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Verena Djurevci

Köln Bilderstöckchen
N-241102 31.08.20
Mo
Köln Bilderstöckchen
N-241103 31.08.20
Mo
Köln Nippes
N-242212 01.09.20
Di
Köln Nippes
N-241121 01.09.20
Di
Köln Neustadt/Süd
A-241100 03.09.20
Do
Köln Neustadt/Süd
A-241101 03.09.20
Do
Köln Bilderstöckchen
N-242131 14.09.20
Mo
Köln Bilderstöckchen
N-241104 25.01.21
Mo
Köln Bilderstöckchen
N-242131 25.01.21
Mo
Köln Bilderstöckchen
N-241103 25.01.21
Mo
Köln Nippes
N-242212 26.01.21
Di
Köln Nippes
N-242213 26.01.21
Di
Köln Nippes
N-241121 26.01.21
Di
Köln Neustadt/Süd
A-241100 28.01.21
Do
Köln Neustadt/Süd
A-241101 28.01.21
Do
Köln Neustadt/Süd
A-242210 28.01.21
Do

 
  1. Kurse suchen und buchen

Kundenservice

Ermäßigungen und Förderung

Wichtige Infos zur Ermäßigungsregelung und der Förderung durch Bildungsprämie und Bildungsscheck NRW weiter

 

Wir sind für Sie da

Organisator/in

Sabine Dietrich
0221 221-23156
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

Fachbereichsleiter/in

Stefan Gaude
0221 221-93582
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  1. VHS Köln - Kundenzentrum, Sprachberatung

  2. VHS Studienhaus am Neumarkt
    Cäcilienstraße 35
    50667 Köln


    Alle Infos
  3. VHS Köln

    Im Mediapark 7
    50670 Köln

    Tel.: 0221 221-25990
    Fax: 0221 221-6569007
    vhs@stadt-koeln.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum