Zumba®
Zumba Fitness ist eine tänzerische Fitness zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Das Motto ist: "Fun & easy to do". Sie brauchen keine Vorkenntnisse, nur Spaß an tänzerischen Bewegungen zu heißen Rhythmen. Bitte Turnschuhe und Wasser mitbringen.
Kein Platz mehr frei? Alle Zumbakurse finden Sie hier. Wenn die Ampel orange oder grün ist, gibt es noch Plätze!
Der Kurs wird aufgrund der Coronasituation in einer kleinen Gruppe mit Abstand stattfinden und weniger cardiolastig durchgeführt als üblicherweise, um die Infektionsgefahr zu verringern.
Kein Platz mehr frei? Alle Zumbakurse finden Sie hier. Wenn die Ampel orange oder grün ist, gibt es noch Plätze!
| 7 Abende, 29.10.2020 - 10.12.2020 Donnerstag, wöchentlich, 17:15 - 18:15 Uhr |
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| 7 Termin(e) | |
| 9,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (7 Stunden) | |
| Mike Schilling | |
| N-366113 | |
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
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| Entgelt:
42,00
€
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