Freie Bewegung, Achtsamkeit und Tanz
Workshop - Deine Auszeit im Alltagstrubel!
Dieser Workshop bietet Dir den Raum, bei Dir selbst anzukommen, eine Pause in der Alltagshektik zu finden und präsent im Jetzt zu sein. Wir erforschen Wege, uns selber neu wahrzunehmen und zu erleben. Aus der Aufmerksamkeit nach innen und nach außen kommen wir in den Bewegungsfluss und zum Tanz. Du kannst dich in deiner Bewegung und im Tanz so zu entfalten, wie es Dir gerade entspricht, sei es in Ruhe, oder von langsamen bis zu dynamischen, energetischen Bewegungen. In Stille und auch mit Musik werden wir unserer Kreativität Raum geben, tanzen und uns ausprobieren. Für alle, mit und ohne Vorkenntnisse!
Die Veranstaltung wird gemäß der aktuell geltenden Corona-Infektionsschutzverordnung durchgeführt.
| 1 Vormittag, 02.05.2021 Sonntag, 10:30 - 13:30 Uhr |
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| 1 Termin(e) | |
| 4 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (3 Stunden) | |
| Claudia Braubach | |
| A-367455 | |
VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
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| Entgelt:
27,00
€
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