Am liebsten gesund – und was wir selbst dazu beitragen können

Schon lange bedient die Generation 50plus - auch BestAger genannt - nicht mehr das Oma-und Opa-Klischee vergangener Jahre. Es sind Menschen, die vermehrt auf eine gesundheitsfördernde Lebensgestaltung achten und Lust am Leben haben. Hier eröffnet die Salutogenese eine ganz neue Blickrichtung. Sie stellt die Frage: Was hält uns gesund? Salutogenese ist die Wissenschaft von der Entstehenung der Gesundheit. Der Vortrag beleuchtet insbesondere die seelische und mentale Ebene von Gesundheit, verbunden mi praktischen Tipps zur Verbesserung der Lebensqualität. Die Referentin ist seit 25 Jahren als Psychosynthese-Therapeutin und Personal- und Business Coach  in eigener Praxis tätig.
Anmeldung erforderlich / Keine Barzahlung möglich.
1 Abend
Dienstag, 23.03.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
1 Termin(e)
2 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (1,5 Stunden)
Hilde D. Schiffer
A-138216
VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd, (WLAN vorhanden)
Entgelt:
5,00
Belegung:

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