Das Glück im Alltag finden, integrieren und genießen

Alltagsfreude – Alltagsfreunde

Was macht uns glücklich? Erst wenn wir das wissen können wir Wege schaffen, um das Glück in unseren Alltag zu integrieren. Das Leben rennt an uns vorbei, Termine, Aufgaben, Verpflichtungen lassen oft wenig Zeit, zur Ruhe zu kommen. Manchmal helfen Pausen nicht, wir müssen uns bewusst kleine Glücksmomente und -oasen schaffen, in denen wir innehalten und auftanken. In diesem Kurs lernen wir uns und unsere Bedürfnisse besser kennen, stärken das Selbstbewusstsein und nähren unsere Seele. Das ermöglicht uns ein glückliches Dasein. Eine Form der Selbstfürsorge, die wir auf alle Bereiche unseres Lebens übertragen können. Wir beschäftigen uns mit der Kraft der inneren Bilder, schaffen Kraftquellen und Ressourcen, auf die wir jederzeit zugreifen können. Sie werden durch Übungen und Impulse erfahren, wie einfach es ist, das kleine Glück zu finden. Glücksmomente zu genießen und ins Leben einzuladen, damit es Ihnen ganzheitlich besser geht. Bitte mitbringen: Malblock, Stifte, bilderreiches Magazin.
3 Abende, 15.02.2022 - 08.03.2022
Dienstag, 19:00 - 21:00 Uhr
3 Termin(e)
8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (6 Stunden)
Elke Grober
A-182426
Entgelt:
30,00

Materialkosten: 5,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Elke Grober

Köln Altstadt/Süd
A-182432 20.03.22
So
Köln Lindenthal
L-182445 28.04.22
Do

 
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