Tanzspaziergang

In der rhythmischen Fortbewegung eines Spaziergangs im Park steckt auch tänzerisches Potential. Wie macht der Körper das, was wir als "gehen" im Alltag nicht weiter beachten? In einem Tanzspaziergang kann dieser Ablauf mit Musik bewusst erfahren und erforscht werden. Dabei gibt es kein richtig oder falsch. Der Fokus liegt auf einem kreativen und harmonischen Spiel mit der individuellen Anatomie und den eigenen Fähigkeiten. Die natürlichen Bewegungsabläufe des Körpers werden um tänzerische Elemente erweitert. Dabei werden besonders Füße, Beine, Hüfte und Wirbelsäule sanft mobilisiert. Die Musikalität wird trainiert und die Natur stimuliert dabei die Sinne und den Körper. An der frischen Luft können Körper und Geist in Bewegung entspannen. Für eine gute Wahrnehmung des Körpers sind dünne, flexible Sohlen empfehlenswert. Bitte wettergemäß anziehen!
1 Nachmittag, 30.04.2022
Samstag, 14:30 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
2 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (1,5 Stunden)
Friederike Reif
A-367400
Eingang Stadtwald, Nähe Aachener Str./Gürtel, Hültzplatz , 50933 Köln
Entgelt:
9,00
Belegung:

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