Nur für Frauen: BOP und Fitnessgymnastik
Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche Bauch, Oberschenkel und Po. Verschiedene Übungen zur Entspannung runden das Programm ab. Bitte beachten Sie die aktuellen Einschränkungen aufgrund der Schutzmaßnahmen wegen Covid 19. Aktuelle Informationen erhalten Sie auf unserer Webseite.
| 5 Abende, 28.06.2022 - 26.07.2022 Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr |
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| 5 Termin(e) | |
| 6,67 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (5 Stunden) | |
| Verena Djurevci | |
| A-242219 | |
VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
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| Entgelt:
30,00
€
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