Yoga Aufbaustufe I
Für Teilnehmende mit mindestens einem Semester regelmäßiger Yogapraxis.
Der Yoga-Stil der Dozentin: Achtsames, teilnehmendenorientiertes Hatha-Yoga, Bewegungsabläufe und Körperhaltungen im Atem spürend, Entspannung und Meditation.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme Socken und eventuell eine Decke mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
Der Yoga-Stil der Dozentin: Achtsames, teilnehmendenorientiertes Hatha-Yoga, Bewegungsabläufe und Körperhaltungen im Atem spürend, Entspannung und Meditation.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme Socken und eventuell eine Decke mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
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13 Abende, 06.09.2022 - 20.12.2022 Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr |
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| 13 Termin(e) | |
| 26 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (19,5 Stunden) | |
| Gabriele von Pikarski-Trenz | |
| P-235573 | |
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VHS im Bezirksrathaus Porz, Friedrich-Ebert-Ufer 64-70, 51143 Köln, Porz
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Entgelt:
115,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Gabriele von Pikarski-Trenz
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Köln Porz | P-235275 |
06.09.22
Di |  |
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Online | O-235367 |
07.09.22
Mi | |
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Köln Mülheim | M-235165 |
08.09.22
Do | |
