Yoga Aufbaustufe I

Für Teilnehmende mit mindestens einem Semester regelmäßiger Yogapraxis.
Der Yoga-Stil der Dozentin: Achtsames, teilnehmendenorientiertes Hatha-Yoga, Bewegungsabläufe und Körperhaltungen im Atem spürend, Entspannung und Meditation.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme Socken und eventuell eine Decke mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
13 Abende, 06.09.2022 - 20.12.2022
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
13 Termin(e)
26 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (19,5 Stunden)
Gabriele von Pikarski-Trenz
P-235573
Entgelt:
115,00

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