Yin Yoga - Nippes
Yin Yoga ist eine sanfte Übungspraxis, die den Fokus auf das Innere lenkt. Die Körperübungen (Asanas) werden ohne muskuläre Anspannung durchgeführt und länger gehalten. Die passiven Dehnungen haben einen positiven Effekt auf die Faszien und tieferen Körperschichten.
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12 Vormittage, 22.09.2022 - 22.12.2022 Donnerstag, 10:00 - 11:30 Uhr |
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| 12 Termin(e) | |
| 24 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (18 Stunden) | |
| Monika Zielinski | |
| N-235360 | |
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VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
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Entgelt:
106,00
€
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Sa, So |  |
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