Deine Auszeit für tänzerische Kreativität und bewusste Bewegung

Entspannung, Körperwahrnehmung, Aktivität, Tanz.

Dieser Workshop bietet Raum, bei sich selbst anzukommen, eine Auszeit aus dem Alltag zu nehmen und präsent im Jetzt zu sein. Wir erforschen Wege, uns selber neu wahrzunehmen und zu erleben. Aus der Aufmerksamkeit nach innen und nach außen kommen wir in den Bewegungsfluss und zum Tanz. Sie können sich in Ihrer Bewegung und im Tanz so entfalten und ausprobieren, wie es Ihnen gerade entspricht, sei es in Ruhe oder von langsamen bis zu dynamischen, energetischen Bewegungen. In Stille und auch mit Musik werden wir unserer Kreativität Raum geben, tanzen und uns ausprobieren. Für alle, mit und ohne Vorkenntnisse!

Zeiten

1 Vormittag
Samstag, 03.12.2022, 10:00 - 13:00 Uhr

Anzahl

1 Termin(e)

Dauer

4 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (3 Stunden)

Leitung

Claudia Braubach

Nummer

A-367455

Ort

VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd