Bessere Beweglichkeit mit Dehnung und Entspannung
Schwerpunkt des Kurses ist der Erhalt und die Verbesserung der Beweglichkeit durch Dehnung des gesamten Körpers mit professionelle angeleiteten dynamischen und statischen Dehnübungen. Der Kurs beinhaltet auch ein Entspannungselement, damit Sie leichter und lockerer durch die weitere Woche kommen.
| 14 Vormittage, 08.09.2022 - 22.12.2022 Donnerstag, 11:30 - 12:30 Uhr |
|
| 14 Termin(e) | |
| 18,67 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (14 Stunden) | |
| Julia Blum | |
| L-241151 | |
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
|
|
| Entgelt:
83,00
€
|
Weitere Veranstaltungen von Julia Blum
|
Köln Lindenthal | L-241202 |
03.02.22
Do |  |
|
Köln Lindenthal | L-241101 |
03.02.22
Do |  |
|
Köln | L-241406 |
27.06.22
Mo |  |
