Fit und beweglich in die kalte Jahreszeit

KennenLERNtag Porz:

Schnupperangebot für alle, die ihren gesamten Körper kräftigen und straffen und dabei Beweglichkeit und Ausdauer steigern möchten. Hier wird der Körper mit einem Programm aus vielschichtigen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und funktionellem Trainingsequipment ganzheitlich, gesund und intensiv trainiert. Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
1 Abend, 23.09.2022
Freitag, 17:00 - 17:45 Uhr
1 Termin(e)
1 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (0,75 Stunden)
Melanie Sommer
P-200002
Es fallen keine Kosten an.
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