Ganzkörper-Workout (ausgefallen)

Eine abwechslungsreiche und Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-System, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Koordinationsübungen, unterstützt durch Musik und den Einsatz von Kleingeräten. In allen Kursen im Bereich Bewegung werden Kenntnisse zum Erhalt und der Verbesserung der körperlichen Fitness und Erholung vermittelt und praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener Übungen, die sie auch zuhause weiterführen können.
auf Anfrage
auf Anfrage
0 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (0 Stunden)
Verena Djurevci
N-241212
steht noch nicht fest
Entgelt:
106,00

Weitere Veranstaltungen von Verena Djurevci

Köln Bilderstöckchen
N-241104 23.01.23
Mo
Köln Bilderstöckchen
N-241131 23.01.23
Mo
Köln Bilderstöckchen
N-241105 23.01.23
Mo
Köln Nippes
N-241216 24.01.23
Di
Köln Nippes
N-241213 24.01.23
Di
Köln Nippes
N-241106 24.01.23
Di
Köln Neustadt/Süd
A-241101 26.01.23
Do
Köln Neustadt/Süd
A-241100 26.01.23
Do
Köln Neustadt/Süd
A-241210 26.01.23
Do

 
  1. Kurse suchen und buchen

Kundenservice

Ermäßigungen und Förderung

Wichtige Infos zur Ermäßigungsregelung und der Förderung durch den Bildungsscheck NRW weiter

 

Wir sind für Sie da

Organisator/in

Sabine Dietrich
0221 221-23156
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de

Fachbereichsleiter/in

Stefan Gaude
0221 221-93582
vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  1. VHS-Kundenzentrum

  2. VHS-Studienhaus am Neumarkt
    Cäcilienstraße 35
    50667 Köln

    Tel.: 0221 221-25990