Wie beeinflusst exzessives Gaming das Verhalten und die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen? Welche Strategien können Eltern anwenden, um einen gesunden Umgang mit Videospielen zu fördern und problematisches Spielverhalten zu erkennen?

Eltern sollten mit ihren Kindern über die potenziellen Auswirkungen von exzessivem Gaming auf Schlaf, schulische Leistung und psychische Gesundheit sprechen. Es geht um die Etablierung von klaren Zeitlimits und Pausenregelungen für das Spielen sowie die Förderung von alternativen Freizeitaktivitäten, um eine ausgewogene Lebensweise zu unterstützen.