In diesem Workshop lernst du, wie du dein Selbstbewusstsein und dein Körpergefühl stärkst, um persönliche Grenzen klar wahrzunehmen und durchzusetzen. Gemeinsam erkunden wir, wie du deine Stimme und Körpersprache gezielt einsetzen kannst, um dich effektiv zu wehren. Zudem besprechen wir, wo und wie du dir in schwierigen Situationen Unterstützung holen kannst. Entdecke, wie du mit gestärktem Selbstbewusstsein sicher und klar auftreten kannst!

Für Anmeldungen oder mehr Informationen wenden Sie sich bitte direkt an: Susann Deppe-Polzin s.deppe-polzin@diakonie-michaelshoven.de