Pilates für Fortgeschrittene

Erweitern und vertiefen Sie Ihre Pilateskenntnisse! In allen Kursen im Bereich Bewegung werden Kenntnisse zum Erhalt und der Verbesserung der körperlichen Fitness und Erholung vermittelt und praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener Übungen, die sie auch zuhause weiterführen können.
21 Abende, 20.01.2025 - 07.07.2025
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr
21 Termin(e)
28 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (21 Stunden)
Ava Cimiotti-Keuthen
L-241330
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Entgelt:
124,00
Belegung:

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