Yoga für Alle

In diesem Yoga-Kurs dürfen sich alle wohl fühlen: Anfänger, Wieder-Einsteigende und praktizierende Yogis. Wir werden uns moderat bewegen, in leicht zu erlernenden Körperhaltungen wird der Schwerpunkt auf Dehnübungen liegen. Ergänzend werden wir bewusst atmen und tief entspannen, sodass sich die gesundheitsförderliche Wirkung unserer Yoga-Praxis voll entfalten kann. 
17 Abende, 05.03.2025 - 09.07.2025
Mittwoch, 18:15 - 19:30 Uhr
17 Termin(e)
28,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (21,25 Stunden)
Elke Otten
N-235322
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
125,00
Belegung:

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Köln Nippes
N-235383 29.01.25
Mi
Köln Altstadt/Süd
L-235415 17.04.25
Do

 
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