Yoga für Alle
Dynamische und statische Yoga-Übungen, die den gesamten Körper ansprechen. Zusätzliche Schwerpunkte wie beispielsweise Nacken, Schultern und Rücken. Dehnen von Faszien, Atemübungen, Entspannung.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme Socken und evtl. Getränke mit; es ist empfehlenswert, ca. 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
| 14 Abende, 01.09.2025 - 15.12.2025 Montag, 20:00 - 21:30 Uhr | |
| 14 Termin(e) | |
| 28 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (21 Stunden) | |
| Gerlinde Riese | |
| A-235311 | |
| VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd | |
| Entgelt:
124,00
€
|
Weitere Veranstaltungen von Gerlinde Riese
|
Köln Altstadt/Süd | A-235310 |
20.01.25
Mo |  |
|
Köln Lindenthal | L-235224 |
22.01.25
Mi |  |
|
Köln Altstadt/Süd | A-235332 |
14.07.25
Mo | |
|
Köln Braunsfeld | L-235325 |
16.07.25
Mi | |
|
Köln Altstadt/Süd | A-235310 |
01.09.25
Mo |  |
|
Köln Altstadt/Süd | A-235395 |
01.09.25
Mo | |
|
Köln Lindenthal | L-235224 |
03.09.25
Mi |  |
|
Köln Lindenthal | L-235324 |
03.09.25
Mi | |
|
Köln Lindenthal | L-235413 |
03.09.25
Mi | |
|
Köln Neustadt/Nord | A-508200 |
09.09.25
Di | |
|
Köln Altstadt/Süd | A-230105 |
27.09.25
Sa | |
