Gesundheits-Qigong: Wu Qin Xi (Das Spiel der fünf Tiere)
Wu Qin Xi ist eine der ältesten Qigong-Formen und basiert auf Bewegungen, die von fünf Tieren inspiriert sind: Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel. Jede Tierform stärkt gezielt bestimmte Organsysteme und regt Vitalität, Beweglichkeit und Lebensfreude an. Der spielerische Charakter macht diese Form besonders abwechslungsreich und unterhaltsam.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme Socken; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
| 14 Abende, 01.09.2025 - 15.12.2025 Montag, 17:30 - 19:00 Uhr | |
| 14 Termin(e) | |
| 28 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (21 Stunden) | |
| Qing Lu | |
| P-236020 | |
| VHS im Bezirksrathaus Porz, Friedrich-Ebert-Ufer 64-70, 51143 Köln, Porz | |
| Entgelt:
124,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Qing Lu
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Köln Porz | P-236021 |
21.09.25
So |  |
