„Von Scham zu Lebendigkeit und Lebensfreude“

Vertiefungsseminar im Anschluss an eine GFK- Basisausbildung oder Einführung

Scham kennt viele Facetten, vom Erröten bis zur Peinlichkeit, vom Sich-Genieren bis zum Erstarren, von Schüchternheit bis zum In-den-Boden-Versinken-Wollen.
Der Augenblick, in dem wir Scham verspüren, bindet unsere Lebensenergie, mindert unsere Freude am Leben und schneidet uns von anderen Menschen ab, führt zu Trennung, Isolation, Unverstanden-Sein und Angst.
Im Laufe des Seminars kommen wir bewusst mit unserer Scham in Kontakt, lernen unsere Lieblings-Scham-Strategien kennen und entwickeln ein tieferes Verständnis bezüglich der Bedürfnisse, die unter unserer Scham verborgen sind. Dabei erleben wir, dass sich mit Scham befassen, verlorene Lebensfreude zurück schenkt und zu mehr Lebendigkeit führt. Die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg bietet in ihrer bedürfnisorientierten Sichtweise einen neuen Zugang, mit der Scham in Kontakt zu kommen.
2 Tage, 13.06.2020, 14.06.2020
Samstag, 10:00 - 17:00 Uhr, 45 Min. Pause
Sonntag, 10:00 - 17:00 Uhr, 45 Min. Pause
2 Termin(e)
16,67 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (12,5 Stunden)
Anja Ufermann
A-184535
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal
Entgelt:
157,00

Materialkosten: 4,00 €
Belegung:

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