After-Work-Meditation am Montag (ausgefallen)

Online-Kurs

Machen Sie es sich zu Hause auf dem Meditationskissen oder einem Stuhl gemütlich: Sechs verschiedene online geführte Meditationen am Montagabend fördern das Abschalten und sorgen für einen angenehmen Einstieg in den Feierabend. Informationen zum Nutzen der Meditation, Tipps zu Variationen und zur Integration in den Alltag sowie der Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden erwarten Sie. Für Neueinsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen geeignet. Der Kurs läuft über die Plattform Zoom. Die Zugangsdaten erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.

Für die Kursteilnahme benötigen Sie: einen Stuhl, ein Sitzkissen/Meditationskissen und ggf. eine Decke. Zudem benötigen Sie einen PC, Laptop oder Tablet mit Webcam und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung sowie einen Browser (Firefox oder Chrome) in der aktuellsten Version.
auf Anfrage
auf Anfrage
0 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (0 Stunden)
Kristina Beyer
O-233010
steht noch nicht fest
Entgelt:
38,00

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