Der Schlüssel zu Selbstbewusstsein und Erfolg sitzt im Darm
Welche zentrale Rolle unser Darm bei Ängsten und Selbstzweifeln spielt
Sind Selbstbewusstsein und Erfolg nicht reine Kopfsache?
Was also haben unser Darm, Darmbakterien und die Darm-Hirn-Achse mit unserer Psyche zu tun?
Warum ist für unser Selbstbewusstsein und unseren Erfolg eine gute Kommunikation zwischen Hirn und Darm, sprich eine gut funktionierende Darm-Hirn-Achse so entscheidend?
Wie jüngste wissenschaftliche Studien belegen, haben Darm, Darmbakterien und die Darm-Hirn-Achse einen entscheidenden Einfluss auf unsere Psyche, Selbstzweifel und Ängste.
Tatsächlich ist eine gut funktionierende Darm-Hirn-Kommunikation die Grundlage für Selbstbewusstsein und Erfolg. Allerdings sind Ängste und Stress wahre Erfolgskiller, weil sie unsere Darm-Hirn-Kommunikation massiv beeinträchtigen und lahmlegen.
Erfahren Sie mehr über die spannenden und faszinierenden Hintergründe und wie leicht Selbstbewusstsein und Erfolg sein können, wenn Sie auf Ihren Darm „hören“.
| 1 Abend, 10.10.2024 Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr | |
| 1 Termin(e) | |
| 2 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (1,5 Stunden) | |
| Ute Akbar | |
| A-131720 | |
| VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd | |
| Entgelt:
6,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Ute Akbar
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Köln Altstadt/Süd | A-131716 |
26.09.24
Do |  |
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Köln Altstadt/Süd | A-182440 |
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Do |  |
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