Fitnessgymnastik

Eine abwechslungsreiche und Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-System, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Koordinationsübungen, unterstützt durch Musik und den Einsatz von Kleingeräten.
14 Abende, 03.09.2020 - 17.12.2020
Donnerstag, 20:30 - 21:45 Uhr
14 Termin(e)
23,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (17,5 Stunden)
Carola Muth
N-241200
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
94,00

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