Fokussiert und konzentriert im Job

Onlinekurs

Im Berufsalltag wird eine gesteigerte geistige Leistungsfähigkeit erwartet. Doch die eigene Konzentration als Basis jeder guten Leistung wird nicht selten durch zahlreiche Einflüsse untergraben. In diesem Webinar werden Sie Ihre persönlichen Störenfriede der Konzentration identifizieren.

Sie erlernen konkrete Techniken, mit denen Sie
  • Ablenkungen steuern und kontrollieren
  • Ihre Aufmerksamkeit fokussieren
  • die Konzentration steigern
mit dem Ziel Ihre Arbeitsergebnisse deutlich zu verbessern.

Methoden: Impulsreferate, praktische Übungen, Austausch im Forum
Zwischen den einzelnen Webinarterminen wird es einen von der Dozentin begleiteten Austausch geben. Diese Phasen dienen er Vor- und Nachbereitung der Seminarinhalte und haben keinen festen Zeitplan. Sie können individuell und flexibel daran teilnehmen. 

Über die Dozentin: Frau Richhardt hat einen Master in Erwachsenenbildung und ist Gedächtnistrainerin im Bundesverbands Gedächtnistraining e. V.

Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:
Sie benötigen einen PC mit guter Internetanbindung, eine Webcam, ein Mikrofon sowie einen Lautsprecher. Wir empfehlen ein Headset zu verwenden. 

3 Abende, 12.11.2020 - 26.11.2020
Donnerstag, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
3 Termin(e)
4 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (3 Stunden)
Monika Richhardt
A-508203
Treffpunkt: Online
Entgelt:
38,00
Belegung:

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