Gymnastik und Entspannung

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame, aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination und verschiedenen Entspannungs- und Atemübungen können Sie überdies Ihr Körperbewusstsein erweitern, Ihre gesamte Haltung verbessern und Verspannungen lösen.
19 Abende, 24.01.2018 - 27.06.2018
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr
19 Termin(e)
25,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (19 Stunden)
Julia Adam
R-241400
Städt. Gemeinschaftsgrundschule Kettelerstraße, Kettelerstr. 14, 50997 Köln, Meschenich
Entgelt:
97,00
Belegung:

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