Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung

Coaching hat mittlerweile eine weitverbreitete Bedeutung. Wer sich in seiner Persönlichkeit entwickeln möchte, unterstützt dieses Vorhaben häufig durch einen Coach. Viele Coaching-Übungen können unabhängig von einem externen Coach in Eigenregie durchgeführt werden. In diesem Seminar erhalten Sie mit ausgewählten Übungen die Möglichkeit sich selbst besser kennen zu lernen. Welche Werte und Wünsche haben Sie? Aufbauend darauf erhalten Sie einen praxisorientieren Überblick über verschiedene Methoden und Werkzeuge für das Selbstcoaching. Dabei lernen Sie sich selbst zu motivieren, ihre Ziele und Wünsche zu erreichen und sich emotional in einen guten und ressourcenreichen Zustand zu bringen. Sie stärken dabei ihre innere Balance und Resilienz.

Online-Seminar über die Plattform Zoom.

Die Zugangsdaten bekommen Sie kurz vor der Veranstaltung per E-Mail zugeschickt.

Weitere Informationen zu den technischen Voraussetzung finden Sie hier: https://vhs.link/tJvM5R

Ein Vertiefungs-Seminar bieten wir im Juni 2021 unter der Kursnummer O-182455 an.

Zeiten

1 Tag, 14.03.2021
Sonntag, 09:30 - 17:45 Uhr, 45 Min. Pause

Anzahl

1 Termin(e)

Dauer

10 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (7,5 Stunden)

Leitung

Jürgen Strauß