Urban Dance, im urbanen kulturellen "Schmelztiegel" entstanden, vereint HipHop mit Elementen von Funk, Soul und anderen Einflüssen. Der Workshop bietet ein tänzerisches Training und vermittelt kulturelle Hintergründe der verschiedenen Tanzrichtungen, die hier zusammenkommen.
Lisa Frieg absolvierte ihre Ausbildung in Bielefeld und arbeitete anschließend zwei Jahre in Spanien und Österreich als Tänzerin und Choreografin. Seit 2016 tanzt sie Deutschlandweit freischaffend in - und arbeitet an verschiedenen Projekten. Lisa hat die Vision, die Kunst und die Leidenschaft des Tanzens ein Stück näher an die Menschen zu bringen.