Wenn das Nest leer wird – Zeit für dich, Zeit für Neues

Ein Tag für dich – voller Impulse, Austausch und neuer Perspektiven

Die Kinder ziehen aus – und plötzlich ist da… Stille. Freiraum. Vielleicht auch Wehmut. Aber vor allem: die Frage „Und was jetzt?“

Dieser besondere Seminartag lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und nach vorne zu schauen. In angenehmer Atmosphäre triffst du andere Frauen in der gleichen Lebensphase – ehrlich, wertschätzend und auf Augenhöhe.

Du hast Zeit, dich selbst (neu) zu entdecken:
• Was bleibt, wenn die Kinder gehen?
• Was möchte ich loslassen – und was darf neu entstehen?
• Wovon habe ich immer geträumt, aber nie den Raum gehabt?
• Wie kann ich meinen Alltag jetzt neu gestalten – mit Leichtigkeit, Freude und Sinn?

Dich erwartet ein abwechslungsreicher Tag mit:
• kurzen Impulsen,
• kreativen Methoden (z. B. Visionboard, Collage),
• inspirierendem Austausch in kleinen Gruppen
• und ganz viel Raum für dich selbst.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Lust auf neue Perspektiven und Offenheit für dich selbst.

Für wen?
Für alle Mütter, deren Kinder bald ausziehen oder gerade ausgezogen sind – und die spüren: Da kommt noch was!





1 Tag
Samstag, 15.11.2025, 10:00 - 17:00 Uhr
1 Termin(e)
9,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (7 Stunden)
Susanne Klein
A-138277
VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd, (WLAN vorhanden)
Entgelt:
50,00
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