Yoga - Aufbaustufe I

Für Teilnehmende mit mindestens einem Semester regelmäßiger Yogapraxis.
Der Yogastil der Dozentin: Yoga nach Sivananda - präzise und sorgfältig ausgeführte Körperstellungen, Atemübungen, geführte Tiefenentspannung und Meditation
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und gegebenenfalls warme Socken mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
In den Osterferien (26.03.) findet kein Unterricht statt.
21 Abende, 22.01.2018 - 09.07.2018
Montag, 20:00 - 21:30 Uhr
21 Termin(e)
42 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (31,5 Stunden)
Stefanie Walterscheid
N-235541
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
161,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Stefanie Walterscheid

Köln Nippes
N-235350 19.02.18
Mo
Köln Altstadt/Süd
A-235010 22.02.18
Do

 
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