Yoga - Morgenflow (ausgefallen)

Starten Sie mit Yoga in die neue Woche! In diesem Kurs lernen Sie einfache Übungsfolgen kennen, die Ihnen dabei helfen, Energie zu tanken, ohne am Ende des Kurses erschöpft zu sein. Dazu dienen kleine Ruhephasen, in denen Sie verschiedene Atemtechniken praktizieren. Am Ende des Kurses wird eine kleine Meditation angeleitet, die zu mehr Ausgeglichenheit und Entspannung führt. Für diesen Kurs benötigen Sie keine Vorkenntnisse in Yoga. Sollten Sie bereits Yoga praktizieren, lernen Sie hier neue Techniken und Übungsfolgen kennen, die Sie in Ihre Praxis integrieren können. Dieser Kurs läuft über die Plattform Zoom.
auf Anfrage
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0 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (0 Stunden)
Harald Bortz
A-235309
steht noch nicht fest
Entgelt:
81,00

Weitere Veranstaltungen von Harald Bortz

Köln Nippes
N-235174 08.09.21
Mi

 
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