Yoga für Alle - Lindenthal
Sanfte Körperübungen (Asanas) im Rhythmus des Atems lösen Verspannungen und fördern das Wohlbefinden. Besonders für Anfangende, Seniorinnen und Senioren geeignet. In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur Verbesserung der Beweglichkeit vermittelt sowie praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener Übungen, die sie auch zuhause weiterführen können.
| 20 Vormittage, 25.01.2023 - 21.06.2023 Mittwoch, 10:15 - 11:45 Uhr | |
| 20 Termin(e) | |
| 40 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (30 Stunden) | |
| Monika Zielinski Gerlinde Riese | |
| L-235324 | |
| VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Eingang Oskar- Jäger Straße, Aachener Str. 220, 50931 Köln, Lindenthal | |
| Entgelt:
177,00
€
|
Weitere Veranstaltungen von Monika Zielinski
|
Köln Lindenthal | L-235337 |
25.01.23
Mi |  |
|
Köln Nippes | N-235360 |
26.01.23
Do |  |
Weitere Veranstaltungen von Gerlinde Riese
|
Köln Altstadt/Süd | A-235601 |
23.01.23
Mo | |
|
Köln Altstadt/Süd | A-235501 |
23.01.23
Mo | |
|
Online | O-235601 |
24.01.23
Di | |
|
Köln Lindenthal | L-235337 |
25.01.23
Mi | |
|
Köln Lindenthal | L-235224 |
25.01.23
Mi | |
|
Köln Nippes | N-235360 |
26.01.23
Do | |
|
Köln Lindenthal | L-235505 |
09.08.23
Mi |  |
|
Köln | L-235510 |
12.08.23
Sa | |
|
Köln | L-235511 |
26.08.23
Sa | |
